最近では久しぶりに感じた
このどんより感
起きたくないな
起きてもしょうがないって感じ
生きるのが疲れた
誰にも会いたくない
何もしたくない
荷降ろし・・なのかなー
後ろ向きの時は何をどうあがいても無理
休養しよう
その前に栄養補給
朝ごはん作って食べたら
ちょっとまともな感覚戻ってきた
次のスモールステップは顔を洗うことです
・・・・・・・・・・・・・・・・
コメント（4）
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そう、そう、どうでももいいから、適当にやるんです、もう、いいんです、力いらない、力出さずに、、、、。適当に、適当に。 削除
2008/5/24(土) 午前 9:00 [ zen*o*hara6* ] 返信する
.
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zensouhara69さん、アドバイスありがとうございます。
余分な力を抜くこと、これは何事にも共通して大事なことでしたね。 削除
2008/5/24(土) 午後 9:27 tampoposalada 返信する
.
行き詰まってしまう時って、こんな風な気持ちになりますよね…そんな時はやっぱり食べて、元気を出す！！
食べてばかりいると私のようなオデブちゃんになってしまいますが、
それでも元気が一番なので、まずは食べてステップアップ…良い事です！！ 削除
2008/5/26(月) 午前 10:07 umananumanan55 返信する
.
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うまなんさん、基本中の基本大事ですね。
栄養、休養、運動が生活の２要素だと習いました。 削除
2008/5/26(月) 午後 0:23 tampoposalada 返信する
このどんより感
起きたくないな
起きてもしょうがないって感じ
生きるのが疲れた
誰にも会いたくない
何もしたくない
荷降ろし・・なのかなー
後ろ向きの時は何をどうあがいても無理
休養しよう
その前に栄養補給
朝ごはん作って食べたら
ちょっとまともな感覚戻ってきた
次のスモールステップは顔を洗うことです
・・・・・・・・・・・・・・・・
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そう、そう、どうでももいいから、適当にやるんです、もう、いいんです、力いらない、力出さずに、、、、。適当に、適当に。 削除
2008/5/24(土) 午前 9:00 [ zen*o*hara6* ] 返信する
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zensouhara69さん、アドバイスありがとうございます。
余分な力を抜くこと、これは何事にも共通して大事なことでしたね。 削除
2008/5/24(土) 午後 9:27 tampoposalada 返信する
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行き詰まってしまう時って、こんな風な気持ちになりますよね…そんな時はやっぱり食べて、元気を出す！！
食べてばかりいると私のようなオデブちゃんになってしまいますが、
それでも元気が一番なので、まずは食べてステップアップ…良い事です！！ 削除
2008/5/26(月) 午前 10:07 umananumanan55 返信する
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うまなんさん、基本中の基本大事ですね。
栄養、休養、運動が生活の２要素だと習いました。 削除
2008/5/26(月) 午後 0:23 tampoposalada 返信する