オフ。

先週は、なんとか よく頑張りました。

(自分なりに...ですが)

すごーく、沈む出来事もありましたが、

自分自身や 仕事の仕方を見直す

良い きっかけになったと思います。

色んなこと、すんなりとはいきませんが

まだまだ 伸びしろがある と信じて、

良い方向に向かいたいと思います

そして、休日の今日は...

引き続き 恒例の

繁忙期明け メンテナンス

先週の ホットヨガに続き

今週は、

ピラティスのプライベートレッスン。

インストラクターのTomokoさんとは

もう ３年近くのお付き合い...ということが

本日 判明いたしました

真面目ではない生徒ですが

少～しずつ 良くなっているのは

実感しております。

Tomokoさんにかかると、

短時間でも

身体の変化を感じられて すごい。

いつも 感謝しておりますー

早く『美』を意識するレベルに達したいものですが、

私の場合、まずは『健康』(笑)

こちらも、

まだまだ 伸びしろがある と信じて

自分本体も労りながら

使用していきたいと思います

さぁて、これからは 呑みに出陣。

リフレッシュして、

明日からも 頑張ります