こんにゃちは
フキゲンをごきげんに変える、パワフルな女性を増やすコーチ、Mica (ミカ)です。
今日もブログに来て頂きまして、ありがとうございます★
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ごきげんな感情に溢れ、彩られた人生。
フキゲンな感情に翻弄され、疲弊した人生。
あなたは、どちらの人生を送りたいですか？
ごきげんな人生をゲットして、
大切な人と、笑顔の時間を積み重ねたい！
という方へ
このブログを書いています。
ライフワークって、
ついつい、夢中になっちゃって、
やらずにはいられないこと。
お金が発生しようがしまいが、
せずにはいられないこと。
それをすることで、
魂が震える感覚、心が喜ぶ感覚、
身体にまで好ましい影響を及ぼすこと。
と、仮に定義します。
実際、
心の状態は身体に影響を及ぼします。
コーチングが良いとされる理由として、
目標達成だとか、
そーいう方にフォーカスされがちですが、
どっこい、それだけではなくて。
心の部分の問題を見て見ぬふりしたり、
後回しにしてると
最悪、身体に影響出ますぜ、
生き生き働いている、年配の方が
身体も頭も心も元気で、笑顔で、
ぴんぴんしてる姿、っていうのは
どなたさまも、イメージできるかと存じます。
好きなことやってる人は、
ストレスが少ないですからね。
病気にもなりにくい、と。
そういう意味でも
元気で健康な状態で、
充実した人生を送る！
と決める方は
心からのメンテナンスが、
身体のメンテナンスと同様、
大事と思います。ハイ。
んで、ライフワークに繋がるわけです。
もう、お金が入ろうが入るまいが、
やらずにはいられないこと、
私の場合は、実はそれが、
「文章で表現すること」でして。
実は、アメブロを始める前にも、
他のブログサイトで、
数年書いていたりしました。
でもそれだけでは、不満でしたね。
やはり、誰かに読んでもらう、
反響をもらう、っていうのが、
さらにそれに加えて、
自分自身にとって、
産みだせる実感が持てると、
また心楽しい。
それが仕事、お金に繋がる手段として
コーチングというものを
間に挟んだと言いますか。
私と、私が愛する文章表現の間に、
コーチングは存在しています。
文章表現をするときに、私が一つ、
心掛けていたことがあります。
これ、楽しく生きるために、
超絶大事と思うのですが、
よかったら、ご意見聞かせてください。
それはですね。
”出し惜しみをしないこと”
DESU★
好きなことや、
お役に立てそう！なことが出来る！
という感覚を掴んだら
出し惜しみをしない。
出し惜しみせずに、
ブログを全開で書いてまいりました。
実は、他の仕事でも、そうです。
シンガポール時代、
フルタイムで働いていた会社で
せねばならないときは、
残業など厭わずに、仕事に従事しました。
家事もそうですね。
一定期間、入魂して、
家を整えまくった期間があります。
よく私が言う、「強化期間」というやつです。
かつて私が出会ってきた、
仕事ができる、と言われる人や
仕事が出来そう、という印象がある人は
やっぱり、時間で区切る、とか、
しませんでしたね。
全力を尽くして、
時間が過ぎたとかなんとか、
でも、それって…
心が疲弊しませんか？
他人軸じゃないですか？
人の期待に応えることが、
っていう疑問が、
私へ向かって投げられることを、
想定しまして、
勝手に返答させていただきますとｗ
いいですか。
それはカンチガイです。
「仕事ができる」と言われる人は、
「やりたいこと・やると決めたこと」を
主体的にやる、
自分の望む、自分が求めるレベルに達するまで。
全力を出して心が疲弊する人は、
そもそも、それがやりたくないんです。
やりたくないのに、
「無理やりやらされた」
無意識で思っているから
心が疲弊し、身体が疲弊するのです。
言ったでそ、心と体は繋がってるって。
だから、今、あなたが、
まず、出し惜しみしてるからじゃないですか？
出し惜しみは、人生をつまんなくします。
出し惜しみするような、つまんない仕事や、
さっさと辞めちゃった方がいいです。
出し惜しみなんて、
とっても出来ないくらい
心から！やりたい！と思えること。
今、何故見つからないのか？理由があります。
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今日も読んで下さり、ありがとうございます♡
ごきげん力をゲットして、もっと自由に☆もっと自分らしい人生を☆
MICA(ミカ)