こんにゃちは
フキゲンをごきげんに変える、パワフルな女性を増やすコーチ、Mica (ミカ)です。
今日もブログに来て頂きまして、ありがとうございます★
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ごきげんな感情に溢れ、彩られた人生。
フキゲンな感情に翻弄され、疲弊した人生。
あなたは、どちらの人生を送りたいですか？
ごきげんな人生をゲットして、
大切な人と、笑顔の時間を積み重ねたい！
という方へ
このブログを書いています。
前回のブログ、
「できない私を主張する理由」(だっけ)に、
ご紹介します＼(^o^)／
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いやぁ、刺さった...
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特にここ↓
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言い訳する時って、
他人から『そんなことないてすよ』
言われたい時なんじゃない？
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グサリ_:(´ཀ`」 ∠):
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はい。
本当にそう。
自分の評価を他人に委ねてる時や、
言い訳したくなる！
一年くらい前の私のこと。
現在地を見るのを拒否していた時は、
『そんなことないよ』
だとマジで思ってたし、
それを言わない人には
『なんで？
私はこんなに頑張ってんのに。
ふざけんなしΣ(-᷅_-᷄๑)』
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いやぁ。
それくらい疲れ果ててたし、
まぁ、
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言い訳してもいいし、
責めてもいいけど、
それらの感情は、
自分自身で消化したほうがいいもの
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その方が楽だし、
自分自身への信頼感が増して
生きやすくなる。
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他人に言い訳をしたり、
他人に自分のご機嫌とりを任せたり、
キリがなくて曖昧で辛いし、
生きづらい、
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なんか凄く刺さったので
アウトプットしました〜
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この方は、妻塾卒業生です。
当時の自分を冷静に分析できるくらい、
今はシンプルに人生を歩んでいます。
渦中にいる時は、このブログも
他人事～( ´ー｀)y-~~
って感じかと。
振り返ると分かる、イタタタ…な、自分。
「がんばってるよ！」
「大丈夫だよ！」
っていう言葉以外は、
受け付けなかった時代。
「自分の求める反応や言葉以外は、
受け付けません」
聞こえてきても、
「え？は？あの人は変わってるわ…
とかって、終わらせたりね。
私も、
長女子がまだ幼稚園児時代、
何度も登場しますが、
「ママが怒るから、オモチャは出さない」
たった一人だけ、
「ミカちゃんがそんな風だから、
みたいなことを(意訳。でも大体こんな感じです)、
意見してくれたママ友がいました。
今では、感謝しかありませぬ。
っが、当時は、
泣きそうに痛い言葉でした。
心が流血しましたね。
見てみぬふりをしたいのに、
そのママ友を、
「あっちが間違っている」
という証明をしたいのに
わたしじゃなくて、
ということにしたいのに。
そのための詭弁を、
ああでもない、こうでもないと、
それでも、心に刻まれ、
どんなにこすっても消えない、
それから私は、少しずつですが、
自分が手にしている人間関係について、
責任を取り始める、
自分にとって好ましくない、
不愉快な関係性は、
という考えの元、
行動と言動を、
洗いざらい見直しました。
そんな、痛い自分を見つめて、
その全てを認め、肯定するという、
力業を成し遂げた人だけが
脳内お花畑な、
ごきげん人生を歩むことが出来ます。
マジな話です。
どうやって肯定するの？？
こんなに痛いのに？？？と、思うでそ。
そろそろ、人生の方針転換しませんか？
ミカに会いに来てください。
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今日も読んで下さり、ありがとうございます♡
ごきげん力をゲットして、もっと自由に☆もっと自分らしい人生を☆
MICA(ミカ)