今日のレッスン❣️

今日は　1月31日。 1月も今日で終わり‼️

エスティヨガとナチュラルヨガ🧘のレッスンでした♪

体調を崩してしばらくジムをお休みする。

と挨拶しにきてくれて方が2名…

寂しい😔

無理しない事も大切。早く良くなってまた戻って来てくれることを願います❣️

今日も寒い🥶

体調管理に気をつけましょう❣️

【2個セット】 オンパックス 足ぽかシート くつ専用カイロ 8時間 25-27cm ベージュ 3足入 カイロ 足 大きいサイズ （ エステー オンパックス 足ぽかシート 足ポカシート 使い捨てカイロ 貼らない 貼らない使い捨てカイロ 足のカイロ 足裏 スキー 温熱シート 足