0211~ゴロゴロ野菜のレンジ蒸し弁当 ★雑穀ごはん ★ゴロゴロ野菜レンジ和え (人参・かぼちゃ・ウインナー) ★キャベツの千切り ★しめじとネギともやしのメンマ和え ★ゆでたまご ★トマト メンマが残っていたので もやしとしめじで和えてみました。 ごろごろ角切り野菜は、冷蔵庫の残り野菜。