今日は名古屋トヨペット千種内山店
レッスン日でした🔴✨
8年目となるクラス
コロナでお休みの方もみえましたが
最近また皆様戻ってみえたり
賑わいを取り戻しつつあります✨
先週に引き続き、今週もご新規様
私のSNSから来てくださる方もみえたり
生徒さんがご紹介下さったり
皆様のおかげで私は続けられてます😆
今日も体の事、いっぱい喋ったー
エネルギーの作り方
自律神経の整え方
骨盤の整え方
効率がいい筋トレ
体が楽になると、心も軽くなる
すると踏み出す一歩も軽くなる
もっともっと自分の人生楽しもう🎵
もっともっと頭の中を軽くしよう🎵
先週の金曜日の夜21:30
知人からメッセージいただき
急遽次の日の朝6:00出発で南伊勢へ
イベントで訪れた際に偶然知り合った漁師さん
それからとっても良くして下さります
今回は地元の方だけの秘境へ
今まで生きてきた中で一番
こんな綺麗な川は知りません
魚の水槽の中に私達が入るイメージ
ドクターフィッシュのようにまとわりつく感じ
南伊勢までイベントで出向いたり
お誘いあったらすぐ動けたり
健康な体と元気な心があれば
自分で自分の世界を広げられます😊
レッスンに来ていただいても
イベントに来ていただいても
メッセージ下さっても
私は嬉しいので是非第一歩踏み出してみてね
tamiのLINE公式アカウント
LINEが出来るようになります
こちらからご連絡ください😊
インストラクターtami
1980年生まれ北名古屋市出身、千種区在住
2003年に結婚。長い不妊治療の後、2014年顕微授精にて男児を出産。仕事と不妊治療の疲れからパニック障害、うつ病も経験。産後に出会ったバランスボールエクササイズがきっかけでカラダもココロも元気になりました🔴
【担当講座 ・イベント出演】
・ミスユニバースジャパン愛知ビューティーキャンプ講師
・名古屋市教育委員会 土曜学習プログラム講師
・ナゴヤドームHAPPY MAMA FESTAセミナー講師
・松坂屋名古屋店ママフェス講師
・グローバルゲート ステージ出演
・イオンモール長久手･大高･名古屋茶屋ステージ出演
・モリコロパークTOKAI ECO FESTAステージ出演
・中津川ロックフェスステージ出演
・りんくうビーチなみものがたりステージ出演
・岐阜県ラグビー祭オープンセレモニー出演
・オアシス21健康フェスティバル
・リビング新聞社主催マタニティ＆育児フェア
など参加イベント多数
#一般社団法人体力メンテナンス協会
#バランスボールインストラクター養成講座
#体力指導士養成講座
#産後指導士養成講座
#HAPPYPARK
#tami
@tairyokumente_assoc
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士/産後指導士/骨盤補正師
インストラクター育成 指導士養成講師
HAPPY PARK 代表 松原 民絵