私は不妊治療10年で息子を授かりました
・顕微授精
・人工受精
・子宮外妊娠
・流産
を経験し、その他、不妊における検査はほぼ経験してます。
不妊治療中、私はメンタルが一番辛かった
周囲からのプレッシャー
時間のプレッシャー
金銭的なプレッシャー
仕事も思うように出来ない
どんどん変わる体型
孤立
肉体的、精神的に追い詰められながらの不妊治療。からだとこころの繋がりを学ぶ今、こんな厳しい状況の中で、今の医療技術があるとしても、妊娠し継続する事がどんなに大変な事か分かります。
治療は医師かもしれない。けど、治療だけではなく、からだとこころのケアを同時におすすめします。
・ホルモンと自律神経の関係
・有酸素運動の効果とは
・妊娠しやすいからだ作りとは
・男性のからだについて
・からだを内側からあたためる仕組み
・治療中のストレスとの向き合い方
など、もっと早く出会いたかった、もっと早く知りたかった内容です。
2時間×6回(曜日、時間帯要相談)
・完全マンツーマン
・オンラインで全国受講可
・30分の無料カウンセリング
・貴方だけのオリジナルプログラム作成
・有酸素運動×脳内ワーク
お申し込み後、まずは30程度カウンセリングさせていただき、貴方だけのプログラムを作成致します。有酸素運動と脳内ワークの割合、レッスン日程、時間帯なども打合せしましょう😊
🔴バランスボール付き
全6回￥36,000円(税込)
送料負担致します
🔵バランスボール無し
全6回￥30,000円(税込)
※講座ではバランスボールを使用します。バランスボール無しでのお申し込みの方はご用意お願い致します。
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インストラクターtami
1980年生まれ北名古屋市出身、千種区在住
2003年に結婚。長い不妊治療の後、2014年顕微授精にて男児を出産。仕事と不妊治療の疲れからパニック障害、うつ病も経験。産後に出会ったバランスボールエクササイズがきっかけでカラダもココロも元気になりました🔴
【担当講座 ・イベント出演】
・ミスユニバースジャパン愛知ビューティーキャンプ講師
・名古屋市教育委員会 土曜学習プログラム講師
・ナゴヤドームHAPPY MAMA FESTA体力セミナー講師
・松坂屋名古屋店ママフェス講師
・グローバルゲート ステージ出演
・イオンモール長久手･大高･名古屋茶屋ステージ出演
・モリコロパークTOKAI ECO FESTAステージ出演
・中津川ロックフェスステージ出演
・りんくうビーチなみものがたりステージ出演
・岐阜県ラグビー祭オープンセレモニー出演
・オアシス21健康フェスティバル
・リビング新聞社主催マタニティ＆育児フェア
など参加イベント多数
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一般社団法人体力メンテナンス協会
HAPPY PARK 代表 松原民絵
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