こんばんは
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクターたみです
まずご報告ですが、一時保育決まった息子は保育園に行ってます。ただ、希望の金曜日は空いて無かったけど、来月から金曜日も行ける事に
あぁぁぁ助かる
しかも、今借りてるトヨペット千種内山店の広い鏡付きの部屋が８月から利用可能に
あぁぁぁ助かる
本格始動に向け順調に準備が進んでます
今日は午後から２レッスン
まずは先週からスタートした徹底ダイエットプログラム
５０代２児の母・３ヶ月コースでご予約
今後の変化が楽しみです
家でも出来る事をいくつかアドバイスさせて頂き、しばらく有酸素運動中心でプログラム組んでます
２レッスン目は百貨店時代のメンバー
みんな明るく賑やかで喋りっ放し(笑)
喋り過ぎていつもの写真撮り忘れ
可愛い差し入れ頂いたのでコチラを
ﾊﾟｼｬ
6月7月と繁忙期だけお手伝いに行きます
初体験のメンバーでしたが、凄く気に入ってくれて繁忙期が終わったらレッスン来てくれるとの事お手伝い行ったら広めて来よ(笑)
～今後のレッスン情報～
【徹底ダイエットプログラム】
夏に向けてのダイエットプログラム！
バランスボールを使い有酸素運動・ストレッチ・筋トレをします。
ただ痩せるのでは無くボディーラインを美しく
がテーマ
女性限定少人数制
初のプログラムにつき今回のみお試し価格
参加費：１回3,000円→2,000円
※ボールレンタル別途１回５００円
毎週金曜日１４時～１５時
名古屋トヨペット千種内山店
(２階小会議室)
地下鉄東山線・桜通線
今池駅１番出口より徒歩５分
お車の方は向かいヤマダ電機さん隣に有料コインパーキング有り
もっと詳しく知りたい方はコチラ↓まで
お問い合わせ・ご予約はココをクリック✩
【バランスボールdeエクササイズ】
みんなで楽しく有酸素運動deリフレッシュ
毎週金曜日１５時３０分～１６時３０分
参加費：１回2,000円(ボールレンタル料含む)
名古屋トヨペット千種内山店
(２階小会議室)
地下鉄東山線・桜通線
今池駅１番出口より徒歩５分
お車の方は向かいヤマダ電機さん隣に有料コインパーキング有り
お問い合わせ・ご予約はココをクリック✩
お待ちしております
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクターたみです
まずご報告ですが、一時保育決まった息子は保育園に行ってます。ただ、希望の金曜日は空いて無かったけど、来月から金曜日も行ける事に
あぁぁぁ助かるしかも、今借りてるトヨペット千種内山店の広い鏡付きの部屋が８月から利用可能に
あぁぁぁ助かる本格始動に向け順調に準備が進んでます
今日は午後から２レッスン
まずは先週からスタートした徹底ダイエットプログラム
５０代２児の母・３ヶ月コースでご予約
今後の変化が楽しみです
家でも出来る事をいくつかアドバイスさせて頂き、しばらく有酸素運動中心でプログラム組んでます
２レッスン目は百貨店時代のメンバー
みんな明るく賑やかで喋りっ放し(笑)
喋り過ぎていつもの写真撮り忘れ
可愛い差し入れ頂いたのでコチラを
ﾊﾟｼｬ
6月7月と繁忙期だけお手伝いに行きます
初体験のメンバーでしたが、凄く気に入ってくれて繁忙期が終わったらレッスン来てくれるとの事
お手伝い行ったら広めて来よ(笑)～今後のレッスン情報～
【徹底ダイエットプログラム】
夏に向けてのダイエットプログラム！
バランスボールを使い有酸素運動・ストレッチ・筋トレをします。
ただ痩せるのでは無くボディーラインを美しく
がテーマ女性限定少人数制初のプログラムにつき今回のみお試し価格参加費：１回
※ボールレンタル別途１回５００円
毎週金曜日１４時～１５時
名古屋トヨペット千種内山店
(２階小会議室)
地下鉄東山線・桜通線
今池駅１番出口より徒歩５分
お車の方は向かいヤマダ電機さん隣に有料コインパーキング有り
もっと詳しく知りたい方はコチラ↓まで
お問い合わせ・ご予約はココをクリック✩
【バランスボールdeエクササイズ】
みんなで楽しく有酸素運動deリフレッシュ
毎週金曜日１５時３０分～１６時３０分
参加費：１回2,000円(ボールレンタル料含む)
名古屋トヨペット千種内山店
(２階小会議室)
地下鉄東山線・桜通線
今池駅１番出口より徒歩５分
お車の方は向かいヤマダ電機さん隣に有料コインパーキング有り
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お待ちしております