こんばんは
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクターたみです
今日は～マタニティクラスの夜レッスン
を、受けて来ました
みんなでマタニティごっこ
ちゃんと本物の妊婦さんも居ます(笑)
かめが永眠してしまい、落ちてる私をマタニティクラスではありますが、玲奈さんが誘って下さいました
ゆったりヨガして、ゆったりバランスボールして、妊婦さんの癒しパワー貰い、玲奈さんの元気パワーを貰い、真から癒されました
最後のクールダウンのシャバーサナでは涙が...
なかなかゆっくり浸る時間も無かったので、とても良い時間を頂けました
もちろん私の改善すべき癖なども見ていただけたので凄く凄く貴重な時間となりました
こんな気遣いして下さる協会理事の玲奈さんと知り合えた事、体力メンテナンス協会に関われた事を幸せに思います。
まだ、レイナパークに関った事無い方には、通常のレッスン・産後トータル・養成講座と自分に合った形で関わって頂きたいです。イベントも多数あります
明日は自分のレッスン開催日
張り切って頑張ります
【徹底ダイエットプログラム】
夏に向けてのダイエットプログラム！
バランスボールを使い有酸素運動・ストレッチ・筋トレをします。
ただ痩せるのでは無くボディーラインを美しく
がテーマ
女性限定少人数制
初のプログラムにつき今回のみお試し価格
参加費：１回3,000円→2,000円
※ボールレンタル別途１回５００円
毎週金曜日１４時～１５時
名古屋トヨペット千種内山店
(２階小会議室)
地下鉄東山線・桜通線
今池駅１番出口より徒歩５分
お車の方は向かいヤマダ電機さん隣に有料コインパーキング有り
もっと詳しく知りたい方はコチラ↓まで
お問い合わせ・ご予約はココをクリック✩
【バランスボールdeエクササイズ】
みんなで楽しく有酸素運動beリフレッシュ
毎週金曜日１５時１５分～１６時１５分
参加費：１回2,000円(ボールレンタル料含む)
名古屋トヨペット千種内山店
(２階小会議室)
地下鉄東山線・桜通線
今池駅１番出口より徒歩５分
お車の方は向かいヤマダ電機さん隣に有料コインパーキング有り
お問い合わせ・ご予約はココをクリック✩
お待ちしております
明日は満席です
ご予約は６月３日以降でお待ちしておりまーす
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクターたみです
今日は～マタニティクラスの夜レッスン
を、受けて来ました
みんなでマタニティごっこ
ちゃんと本物の妊婦さんも居ます(笑)
かめが永眠してしまい、落ちてる私をマタニティクラスではありますが、玲奈さんが誘って下さいました
ゆったりヨガして、ゆったりバランスボールして、妊婦さんの癒しパワー貰い、玲奈さんの元気パワーを貰い、真から癒されました
最後のクールダウンのシャバーサナでは涙が...
なかなかゆっくり浸る時間も無かったので、とても良い時間を頂けました
もちろん私の改善すべき癖なども見ていただけたので凄く凄く貴重な時間となりました
こんな気遣いして下さる協会理事の玲奈さんと知り合えた事、体力メンテナンス協会に関われた事を幸せに思います。
まだ、レイナパークに関った事無い方には、通常のレッスン・産後トータル・養成講座と自分に合った形で関わって頂きたいです。イベントも多数あります
明日は自分のレッスン開催日
張り切って頑張ります
【徹底ダイエットプログラム】
夏に向けてのダイエットプログラム！
バランスボールを使い有酸素運動・ストレッチ・筋トレをします。
ただ痩せるのでは無くボディーラインを美しく
がテーマ女性限定少人数制初のプログラムにつき今回のみお試し価格参加費：１回
※ボールレンタル別途１回５００円
毎週金曜日１４時～１５時
名古屋トヨペット千種内山店
(２階小会議室)
地下鉄東山線・桜通線
今池駅１番出口より徒歩５分
お車の方は向かいヤマダ電機さん隣に有料コインパーキング有り
もっと詳しく知りたい方はコチラ↓まで
お問い合わせ・ご予約はココをクリック✩
【バランスボールdeエクササイズ】
みんなで楽しく有酸素運動beリフレッシュ
毎週金曜日１５時１５分～１６時１５分
参加費：１回2,000円(ボールレンタル料含む)
名古屋トヨペット千種内山店
(２階小会議室)
地下鉄東山線・桜通線
今池駅１番出口より徒歩５分
お車の方は向かいヤマダ電機さん隣に有料コインパーキング有り
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お待ちしております
明日は満席です
ご予約は６月３日以降でお待ちしておりまーす