こんばんは
今日は息子が授乳中に寝落ちしてラッキーなtamiです
せっかく早く寝たので養成講座の宿題を頑張るぞ![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
宿題...自分が先生となってレッスンのシュミレーションを作って行く事
挨拶から始まり、自己紹介・バランスボールの基本姿勢説明を色んなバージョンで
子供向け・ママ向け・シニア向けなどなど...
教科書の丸暗記とか得意だけど、自分で自己紹介文や説明文作るの苦手
でもインストラクターになったら臨機応変に対応出来なきゃだもんね
今更だけど、自分がインストラクターになるんだと実感(笑)
そして3分間のバランスウォーク(バランスボールで弾みながら手足動かす)をしながら正しい動きや効果の説明
途中で息あがるし頭真っ白になるし難しい![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
この宿題は繰り返し練習するのみだよね![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
金曜日までに仕上がるかしら![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
宿題...自分が先生となってレッスンのシュミレーションを作って行く事
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
教科書の丸暗記とか得意だけど、自分で自己紹介文や説明文作るの苦手
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
そして3分間のバランスウォーク(バランスボールで弾みながら手足動かす)をしながら正しい動きや効果の説明
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
この宿題は繰り返し練習するのみだよね
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
金曜日までに仕上がるかしら
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)