ご機嫌いかがですか？
能津万喜です。
「○○さんのような生き方をしたい」
「スッキリした部屋に住みたい」
のように、欲しいもの（状態）はありますよね。
でも、
「○○さんのような生き方をしたいけど、出来ないなぁ」
「スッキリした部屋に住みたいけど、モノが多くて無理だなぁ」
ということも多々あるはず。
なぜ、できないのか。
なぜ、無理なのか。
つまりは
「なぜ手に入らないか」
これについては、
心理学的なアプローチ
脳科学の見解
整理収納アドバイス
コーチングや各種コンサル、
スピリチュアルリーディング
はては、
昔ながらの根性論など、
その立場によって、
色々な意見が侃侃諤諤飛び交うかと思います。
どの分野のご意見も間違いではないので、
本人が納得できたことが正解です。
と、まずお伝えしておきまして。
では、私はどう考えているかといいますと
分けて考えることをお勧めしています。
どういうことか、
「生き方」を例にしますね。
「○○さんのような生き方をしたい」
これは「憧れ」であり、
「でもできない」
現実はここですね。
これだけだと
「憧れ」と「現実」の間には
『自己嫌悪』『自己反省』
に象徴される
『自分を責める』
という思考になりやすく、
その結果、
「私って何もできないのね」
「能力がないんだ」
「頑張れない私はダメな人間だ」
というような
自分いじめスイッチが稼働したり、
「何をしているんだろう・・」
という焦りが生まれます。
人によっては、憧れが嫉妬に代わり、
攻撃対象になったりする場合も。
で、です。
こういう時間は楽しいか、
ということなんですよ。
普通に考えると、
こんな時間が増えれば増えるほど
楽しい時間は減りますよね。
では、別の視点で見てみますね。
「○○さんのような生き方をしたい」→憧れ
「でもできない」→現実
となったとき、もうワンアクション。
「ほんとに手に入れたいか」
と自分に問うてみましょう。
この時のポイントは
「本当に手に入れたいのか」
と自問自答を繰り返すのではなく、
『あこがれの人のような生き方をしている私』
という設定をした上で
・幸せか
・楽しいか
・自然体でいられるか（無理していないか）
・周りの人たちも幸せそうか
・明日死んでも後悔しないか
となります。
このポイントのいくつかに
感情が（←ここ大事）ヒットしたら
次に考えることは
「どうしたら手に入れられるか」
具体的にしていくだけです。
そして
「いや、自分の幸せ（楽しみ）とはちょっと違うかも・・」
と思われた場合は、
「欲しいものが手に入らない」
が
『憧れと自分の求める幸せは別のところにある』
と変換されます。
ここに気づくこと。
そして、
「では自分の幸せってなんだろう？」
改めて自分に問うてみる。
この繰り返しを続けることで
欲しいものが明確になるので、
手に入れることもたやすくなるのではないかと、
そんな風に思うのです。
【メルマガご案内】
☆毎日夜９時配信
翌日の暦アドバイス、
運氣の循環が起きるお掃除ポイント
干支別テーマカラーをお届け
「明日の開運アドバイス ～暦とお掃除で毎日が開運日和～」
https://www.reservestock.jp/subscribe/78349
☆不定期配信
暦や月の詳しい読み解き方と
実生活への生かし方を
ブログより早く・詳しくお伝えしています。
「無理せず豊かに幸せに生きるための開運レシピ」
https://www.reservestock.jp/subscribe/32026
【人に言えない恋愛でお悩みの方へ】
Abema占い館でご相談ください
https://amb-uranai.ameba.jp/nozu-maki/menu/premium
