昨日の続き
孤独になった時、何でノート描くの？
ってのを具体的に書いてみる。
孤独を感じる時って、自分の心が
ほぼ他人軸で占められてる
だから最初は
ノートの中身も
〇〇さんがー、〇〇さんがー
みたいな内容になりがち
他人軸の時って主語が他人なんよ
自分の感情より、人の感情を勝手に感じてる。
もちろん無意識。
心の中の他人軸部分が
自分の感情で満たされていく。
綺麗事は書かない！
どんな汚い言葉であろうと、自分の気持ちが大事
当たり前に自分の感情が戻ってくる。
自分軸になって来る。
大事なのは自分責めは絶対しない！
自分の感情を粗末に扱ってた自分のと
戦いなのよ。
だから罪悪感とか一切要らない
ゴールは
自分の気持ちを大事にしてあげれなかった
悲しみ。
ここに辿り着けたら、自分を抱き締めてあげよう💕
貴方はめっちゃ頑張った。
もう頑張んなくて良いんだよ