☆適度に☆

こんばんは、 でございます♪

なんだか最近朝晩と昼の気温差が激しくて、体がついていけません！

このままだと体調崩しそうです💦

風邪を引かないためには、免疫力を上げると良いみたいです！

適度な運動を定期的に行うことで免疫力が増強します！

適度な運動、、、、

多摩センタースタジアムでフットサルですね⚽

適度にレンタルや個人フットサルでボールを蹴り、週末に大会に出る！！

最高ですね(*´ω`*)

【大会告知】