昨日は目の筋肉疲れで痛くて
編み物ができないと書きました。
眼をぐるぐる回したりして体操しましたが、
一向に楽になりません (-_-;)
自分ではわからないので、どうしたら良くなるか良い方法を教えてください、
とお祈りしていました
そうして今朝YouTubeで 「 目の筋肉 トレーニング」で
検索した動画の中から良さそうと思ったのを見て
実践してみました。
そうしたら、やっぱりすごく疲れていたんだとわかりました。
ひととおり終わったら効果がありました！！
うれしい
↓ 下の動画です
【たった一回0.4⇨1.2】70代患者さんが視力回復‼️老眼・目の疲れ・かすみ・首コリまで改善するからやってみて - YouTube
視力も回復するかも！
また編み物が出来たらそんな有り難いことはありません
毎日続けようと思います。
コメント欄もすぐ効果を感じられたという声が多かったです
そして同じチャンネルで 内転筋ほぐしの動画もあったので、
トレーニングではないですが、やってみたら、
足の裏、脛の筋肉もほぐれて、すごく動きがよくなりました
ちょうど内転筋の筋トレも始めていたので、疲れていたんでしょうね
筋トレと合わせてほぐしたら効果もアップしそうです。
↓こちらの動画です
【内転筋ほぐし】外反母趾・足底筋膜炎・O脚・X脚・歪み・だるさ・冷え・腰痛・下半身太り - YouTube
こんなにすぐ、悩みを解決する動画を見つけることができてびっくりしました！
これは、一生懸命お祈りしたからこそ、教えてもらえたのでは！
と思えました
お祈りで困ったことや悩みが解決するなら
こんな良いことはありませんね 
でも本当に信じて祈ったら叶うそうです
私は、なかなかすんなりと、何でも解決したという体験は
ありませんでしたので、羨ましく思っていました。
でも今年の夏は30年も治し方がわからず苦しんでいた胃の不調の
原因と治し方がわかりました！
同じ症状を克服した人の説明を動画で聞くことができたのです。
だから本当かもと信じられるようになってきました。
これからも信じてお祈りで解決できるようになりたいです
