昨日ジムトレの時に体組成計で状態見てみましょうとか言われて、調べてみて愕然とした。

数字が走る前の一番酷い時に戻っとる!

まぁ確かに最近身体が重くて何にもやる気にならないし、ヤバイなとは思っていた。

考えてみたら来月にはフルマラソン?走るのだよなぁ…

正直走り切れる自信が無いが、スタートラインには立とうと思う。

行ける所まで行って自分を見つめ直そう。

実は次の日こっそり休みを取っておいた。

傷んでも大丈夫(笑)

残りの一ヶ月弱、ちょっとだけ足掻こう。

ちなみに昨日出たデータ(ベスト時と比較)

58kg(体脂肪率11%)→69kg(体脂肪率25%)

逆ライザップ?(笑)


しかし、ジムトレの後、悲しい位に腹が減るんです…食っても食っても足りん


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