先日書いたとおり、6月8日の大会に向けて、減量に励む事になった。
先日、Ｉ君に「どうなりました？」と聞かれて、「あれから…69キロから70キロになった」と正直にに答えたら、「増えてるじゃんか！」と怒られた。
えーと、これはだね…人間何をするにも、まずはグッと溜め込んでからやった方が勢いがつくだろ？…そういうことだよ（笑）
…ウソウソ！叩かないで！棒はやめて
はい、ふざけた前振りはともかく始めますよ。
短期間ダイエット！
目標 70k→65k 最低でも3k(67k)は落とす。
基本的に飲み食いは我慢しない。
(つまり二郎は食う)←ポイント！
普通にやったら面白くないので、ガッツリ食っても痩せられるか？というチャレンジにします。
食事量減らして運動したら、痩せるの当たり前だし、止めたら激しくリバウンドしそうなんでね。
さて、どうなることやら…
体型の写真はクレーム来るからやめて、体重計の写真くらいは撮っておくかなー
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