ウェブ上に「マラソンレースシュミレーター 」なるものがあって、


レースペースを考えるのに時々使わせてもらっている。


今回のつくばの目標タイムはPB更新であるので、「3:56:07」かな?


まぁ正直厳しいとは思うけど、どんなモンかペースだけ見てみた。


少し余裕を見て3:50:00位で考えるとスタートロス2~3分


後半(特に30k以降)はかなりタレてくると見て


5’10/k位のペースで行かなくちゃ…うわっきつそう。


一応念の為、イーブンペースの方をガー様のバーチャルパートナーに入れておいた。


そいつと追いかけっこですね。


これまでのフルマラソンで4時間以内で走った時は必ず、


20k以降に何故か凄い調子の良い瞬間がやってきて、


4分半位のペースで何キロかを快走している。


今回もそんな「神風」みたいなのが来ないと難しいかな~


奇跡よ起きろ!(笑)