仕上げ？

今週末にフルマラソンを控え、最終仕上げにかかる予定の南部です。

と言ったもののこんな夜更かししてるし全然ダメダメですね。

明後日あたりからは食べるものも考えなきゃならないし。

仕事も月曜にお休み頂くからいろいろ準備しなくちゃね。

そうそうレースのペースとかも少しは考えないと。

一応大体の流れは出来てるんだけど、ちゃんと確認しないとね。

とりあえず明日考えよう、早く寝なくちゃ、おやすみなさい～

そういえば、今日はジムでBU走を少しと筋トレ少々ストレッチ小さじ1　やりました。