毎月20日まで段々ボルテージが上がっていって


21日には燃え尽きて真っ白みたいな日々を送っております南部です。


今日も無事真っ白になって再スタートを切りました。


また、来月20日に向かって真っ白に燃え尽きていきたいと思います。


こんな日々を最近送ってるせいでジムに最近行けてないです。


結構高い会費払ってるんだから行かねばな~


今月まだ4~5日しか行ってないから全然元が取れん。


頑張って残りの日々通うかな。


ところで、今日筋トレやったら前に上がった重さが上がらなくなってる…


やばい!落ちてるじゃん。


と言う事で(何がじゃ)頑張って、元のメニューこなせる様にしばらくは筋トレ頑張ります。


え~俺ランナーなのに…


まぁ体幹基本ですから、しっかりやらなくちゃね!


頑張ります!(なんてまとまりの無い文章)