おはようございます
今日から、また1週間が始まりましたね
元気よくがんばりましょう！
昨日は、フレッシュテニスの試合でしたが
初心者ばかりの集まりだったので
楽しんですることができました
中には素敵な方発見
色がほんのり小麦色で
上下白のジャージに
一つ粒の大きめの真珠のネックレス
おちょう婦人風
の方がいらっしゃいました
そして、最近もう一つ
始めた成果が出てきたんです
健康診断の結果が返ってきました
善玉コレステロールが
です
去年まで54だったのが
今年は70まで上がりました
運動を始めた確実な成果です
これからもがんばるぞぉ
