あなたを嫌ってはいないのに
あなたは 嫌われたらどうしよう・・・と思う。
あなたを否定してはいないのに
あなたは 駄目だと言われたらどうしよう・・・と心配する。
あなたを叱ってはいないのに
あなたは 怒られたらどうしよう・・・と怖くなる。
あなたはまだ失敗してはいないのに
あなたは 失敗したらどうしよう・・・と不安になる。
誰もあなたに反対してはいないのに
あなたは 反対されたらどうしよう・・・と言う。
嫌われたら、駄目だと言われたら、怒られたら、失敗したら、反対されたら
それはあなたの勝手な思いが、あなたに言わせる言葉に過ぎない。
まだ 誰も言ってはいない、まだ 何も起こってはいない、それは
あなたが まだ言葉にしていないから・・・。
言葉にしてみることだ。
案外 応援してくれたり、励ましてくれたり、賛成してくれたり、褒めてくれたり
笑顔で背中を押してくれるかもしれない。
もしも 反対されたら、駄目だと言われたら、その人の意見として聞いて
おけばよい。落ち込むだけでなく、また考えれば良い。
だから まずは勇気を出して声に出して言葉にして、自分の気持ちを思いを
決意をその人に、誰かに伝えてみることだ。
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「今日の見通し」
～今日の一日を快適に過ごすために～
◎ 身の回りの明るいもの、輝くものに目を向けたい日。
Pay attention to things that are bright and shine around you.
少々の落ち込みやネガティブさから抜け出しやすくなる。
They help you get out of a little depression or being negative.
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タマラ・加藤憲子
イベント＆ワークショップ 10月スケジュール
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自分を知る「インデュース」
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【東京】
10/19（日）10:00～17:00
東京文具共和会館 4B
＊10,800円
互いの能力に気づくワークショップ
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【札幌】
10/26（日）10:00～17:00
TPKガーデンシティ札幌駅前
＊10,800円
タマラ・加藤憲子 個人セッション
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【札幌】
10/24（金）満席
10/25（土）満席
両日共に「ぱでここ」（白石区）
【東京】
10/28（火）10:00～16:00
かつしかシンフォニーヒルズ予定
＊20分5,000円
リファインエナジーワークショップ
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【札幌】
10/25（土）13:30～17:00
TKP札幌駅カンファレンスセンター
＊ワークショップのみ 3,240円
ワークショップ＋リファインエナジーワーク
33,240円
イベント・ワークショップのお申込・お問合せ
AHPの情報はこちらをご利用ください
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アクセスハートプロジェクト
「今の一言」メッセージカード
自分のエネルギーで、一枚から数枚のカードを引きます。
今の自分の状態を知り、未来へ向けての動きを確かなものにします。
