毎日、家族や友人や同僚や仲間たちと過ごす時間が在り、
それぞれを楽しんでいるだろう。
だが、時としてひとりで過ごす時間を持つのも良いことだ。
どこか解放されたように感じたり、ホッと一息つける時間になったり、
好きなことをする時間になったり、考え事をする時間になったり、
孤独とは異なるひとりの自由な時間を楽しめる。
ひとりの時間を楽しめるのは、とても幸せなことだ。
他の人達とのコミュニケーションの場が在り、良い時間ともなり、
時には悩みやストレスが生じることさえもある。
ひとりの時間にストレスを解消することができれば、次の時間や
翌日には新たな気持ちで向かうことができるだろう。
自分自身の空間と自由なひとりの時間、この時間の心地良さを
感じて過ごせるように持っていきたい。
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「今日の見通し Insights of the Day」
◎ ポジティブな言葉をつかって過ごしたい日
Use positive words today.
あなたの言葉が、今日一日の良し悪しを決める。
The quality of you day depends on your words.
English Translation: Mina Narita
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アクセスハートプロジェクト＊６月のお知らせ
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【東京】
◆自分を活かすWS 「タマラブレンド活用講座 ～夏の暮らし編～」
6月13日（金）18:30～20:30
講 師：林洋子（natural garden Maka houオーナー、タマラインストラクター）
◆ネガティブワードをポジティブワードに 「Light Words」
6月21日（土）13:30～17:00
講 師：佐藤礼子（AHP）
◆連続講座「ヒーラーなら知っておきたい「身体」のこと」④
6月29日（日）10:00～17:00
講 師：松下祐也（理学療法士、エターナル株式会社 代表取締役、合同会社フィジカルアセスメント 代表）
【名古屋】
◆ネガティブワードをポジティブワードに 「Light Words」
6月19日（木） 14:30～18:00
講 師：佐藤礼子（AHP）
●タマラ・憲子のラジオ番組
「タマラ・憲子の春夏秋冬 快適のススメ」
愛知北エフエム 毎月第３木曜日午前11時30分～12時頃
☆情報は随時更新していきます。詳しくはHPをご覧下さい。