午前中は料理教室。
午後は大腸検査前の診察。
料理教室は皆さんと作っていただくことが
ホント楽しくて美味しくて。
こういうこと大好き。
病院は事前の血液検査と
検査前後の注意点の話
2年ぶりだけど3回目だからなぁ
今回はポリープがあるのかないのか
怖いし面倒だから
ホントは出来ればやりたくないけど…
やらなアカンよなぁぁ
腸活の成果も知りたいから
来週は初ファスティング。
家族の食事作りがメンドイなぁぁ
そして食欲に勝てるんだろか。。。
5/9木曜日の晩ごはん
* ハラミ&セセリとカルビの肉丼
* スープとサラダはいつもの。
☆ 高2男子弁
帰りが遅くなったので肉丼晩ごはん
肉丼にするよって言ったら
ちゃぁんと腹ペコで帰って来る兄弟 笑
ごちそうさまでしたーーーー
料理教室ww
今回は量的にも味的にも
ドンピシャで大満足w