昨日はらせん美の２級講座だったのですが
５枚の鏡を使って、全身をあらゆる角度から
特に横隔膜から骨盤底筋群の体幹部分を
客観的にみてみることに
くるくると鏡の前でまわっていたMさま（かわいい💕）が
ふっと止まって、じーとご自分のお顔を
見ています
「この顔は、知らない顔だわ
私、こんな顔もするのね」
と
言われてみると確かにいつものMさまとちと違う
いつもは可愛らしい雰囲気のお顔なのですが
今日は凛とした美しさの方が表面にでておられます
腸もみをして、らせん美呼吸をたっぷりすると
お顔も引き上がるせいかしら？
（毎回言いますが、Mさまが着用しているのは
腸もみ用のガウンです
普段着ではありません、あしからず）
さて、もうすぐ桜も咲いて春本番
腸もみ＋らせん美で、今まで知らなかった自分に
会いに行くのも、また楽しなのですー❣️
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