らせん美が協会になって、らせん美初級講座が
新しく生まれ変わり
らせん美マイスター基礎コース
となりました
内容は
１回目 らせん美座学 あなたの美しい身体とは
らせん美呼吸 脱力
２回目 らせん美体操～身体の洗い方
３回目 らせん美体操～身体の洗い方 らせん美横隔膜呼吸
４回目 らせん美で考える呼吸と美しい表情 足裏体重移動
５回目 シルエットを変えるらせん美ウォーキング
６回目 総まとめ あなたのステージをアップさせる
美しい身のこなし術
全９時間コース 1.5時間×６回
受講料 ６0,000円（税込み）
日程は
１０月１１日（金）、２４日（木）
１１月８日（金）、２２日（金）
１２月６日（金）、２０日（金）
いずれも１３時から９０分
です
らせん美の身体の使い方をレッスンいたします
どうぞよろしくお願い致します
ご質問、お問い合わせ、お申込みは
コチラへどうぞ
HPのレッスンの内容は初級講座のままになっており
ご迷惑をおかけいたします
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