Yさまに続き、今日はFさま
Fさまは、初日からすでにエレガントな
雰囲気がおありでした
なので、左の初日のお写真（2018年８月）も
素敵！と思うのですが…
横からの立ち姿は、みぞおちのあたりが
反り返っているのがわかります
横隔膜と骨盤底筋群が平行でない
この姿勢を続けていますと
だんだんお腹がでてまいります
らせん美のレッスンでは
上半身の使い方や
ご自分の重心がどこにあるかを
感じるようにレッスンいたしますので
このような姿勢は改善されていきます
真ん中のお写真は初級講座修了日の撮影
（2018年１０月）
みぞおちが反っていません
そして右が昨日のお写真（2019年８月）
さらに上半身の脱力がすすみ
とても自然で、見ているこちらまで
リラックスできます
F様のスタイルの良さが目をひきますね
お綺麗です
力が入っているというと
肩や肩甲骨まわりをぐるぐるとほぐそうとする
方がいらっしゃいますが
そこだけでは、すぐにまた戻ってしまいますね
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