こんばんは
D9になりました。
《服用中の薬・サプリ》
プレマリン６錠/日
ユベラ３錠/日
バイアスピリン１錠/日
チラージン25 1錠/日
レバミピド３錠/日
葉酸入り複合サプリ３錠/日
カバサール１錠/週
プロバイオティクス１錠/日
亜鉛90mg
今日も亜鉛で気分悪くゲブゲブします……
午前中に予想外の宅配が。
学生時代の先輩からお菓子が届きました
仕事の仲介をしたお礼のようです
お休みだったので、買い物以外は家でのんびりしていました。
さて、割引になっていたので、
ヤマキ醸造の豆腐「豆庵 木綿」を購入してみました。
定価は1丁285円ぐらいします……高級とうふです。
100gあたりの炭水化物3.3g
甲状腺の関係で大豆も大量に食べてはいけないのですが……糖質制限と合わせると食べられるものがどんどんなくなるんですよね……。
それほど強面の木綿ではありませんでした。
う〜ん、材料が良いのかもしれないけれど、
定価を出すほどでは……という感じでした
つづく