こんにちは!
2017年最後の日ですね。
祖母の家まで、こたつで紅白という恒例の年末しています♪
早速、2017年の振り返りの続き。
8月
アカデミー期間中!
不満、不安を書き出すワークに精力的に取り組み、
毎日毎日、ものすごくどろっどろな性格極悪なものを吐き出していました![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
セクハラ先輩、会社への恨みつらみ、
自分を守れなかったという後悔など、
どろどろな感情は出しても出しても止まらず。
(そんなネガティブなものを出しても、
むしろたくさん深堀できたね!と言って応援して頂けたり、、ありがたい。)
ここで改めて、
私の心の傷は全然癒えていないことに気付く。
この直後、1回目の停滞期。
9月
アカデミーでの活動を通じて、
たくさんの気付きがあった月!
自己肯定感の低さを再認識したり。
ストレングスファインダーを用いた強み発見のワークにより、
強みを見つけて自己肯定感アップどころか、他人の強みと比べたり笑
アカデミーの中でさえ、他人の目を気にしたり、比較したり。
『ちゃんとやらなきゃ思考』が強すぎたり。
自分の苦手なところが浮き彫りに。
2回目の停滞期。
(ふりかえると月に一回停滞してた、、!笑)
そして、、、
MYコンパスが見つかったのは、
作りたい未来を考える、というワーク。
自分にとって1番悲しいこと、
どうにかしたいことを考えたときに
真っ先に浮かんできたのは、
新入社員の過労死、自殺。
他人事じゃないから、本当に悲しくって。。
私は自分がした休職経験を
世の中にシェアすることはできる。
こんな悲しいことになる前に、どうか気付いて軌道修正してくれたら、と考えるようになりました。
MYコンパスは、
仕事によって心を病んだ人、病む手前の生き辛い人の応援者になる!
で仮決定しました♪
(MYコンパスアカデミーでは、
行動をかるーくかるーく、
仮決定して、軌道修正していく!がモットーです。)
10月
私のやりたいこと見つかったー♡と
うきうきするのもつかの間。
9月終わり頃から、なぜか体調を崩してばかりで、体力的にも、精神的にも
かなりがくーーーんと落ち込み、なかなかハード![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
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まずは、自分が満たされることをたくさんしよう!と心に決める。
そして、アカデミー修了式♡
無事に卒業できました!
9月に2期生の修了式に参加したときは、
その熱量に圧倒されるばかりで。
こんな風に熱く修了スピーチできるんだろうか、、と不安にも思っていましたが。
実際には、みなさんへの感謝が溢れて、
本当にアカデミー入って良かったです♡と心から言えました!
11月
私がずーーっと前から嫌だなぁと思っていた仕事のイベントが目白押し。
論文発表の発表会、
海外からのお客様、
国際会議
月例報告会、、などなどヘビーな仕事ばかり。
毎週仕事のプレッシャーを感じて
本当に会社が嫌すぎて嫌すぎて、、、
嫌すぎて、10月は会社辞めたいとばかり考えてました
笑
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でも、一連のことを終えて学んだこと。
たとえ失敗しても、
100点満点で上手く行かなくても、、
結局大丈夫なんですね。
心配したり、恐怖で怯えなくてOK!
私のことを罵倒したり、
攻撃する人はいないから!
むしろ、失敗したらフォローしてくれる方々ばかりです。
もっと安心しよう!
って思いました。
結婚イベントの時も、
結局大丈夫だったし。
2017年、総じて学んだことは、
私はもっと安心して大丈夫!
不安と恐怖はほどほどに。
ってことでしたねー。
12月
仕事自体は落ち着きましたが、、
妊娠騒動でまたしても不安だらけな日々!笑
(今思うと11月の仕事ストレスのせいだったのかも、、)
あとは、成功者の本を読み始めて学んだことが、ずしーーんと響きました。
どんな本でも大体同じことが書かれていて。
成功者は、必ず目標を達成する覚悟を持ってやり抜くから成果を得られる。
途中で諦めたり、
ほどほどな幸せで妥協するなら、
そこまでしかいけない。
ということ。
言い訳せず、
とにかく覚悟決めて、やろう。
そんな2018年にします!
あとは、とにかく
もっと安心して、楽しもう♡
2018年もどうぞ宜しくお願い致します!
最後までお読み頂きありがとうございました。
良いお年をお迎え下さい!
たまこ