なんだかこの頃
朝、すっきり起きられない
人にはいろいろな欲があるというけれど
タマ子にとっては睡眠欲が一番
ぐっすり寝られて
翌朝、気持ちよく起きられたなら
もう最高
元々寝つきが悪く
秒で寝付くダンナが羨ましすぎる
以前は寝付きは悪いが
寝入れば、ぐっすりだったのが
お年のせいか？
寝付いてからも起きるようになってしまった
別にトイレに行きたいわけでもないのに
目が醒めちゃったから、ついでに行っておくかなって感じ
あ～、爆睡というものをしてみたい
寝る前にネットなんか見てるのがいけないよね
分かっちゃいるけど、習慣化してしまった・・・
といいながら
ネット情報によると
大きく深呼吸を３～５回するといい、とか
ヨガもいいらしい
寝付けないなら
朝、早起きすれば
夜、自然と眠くなるんじゃないか？と
超早起きなダンナに
日の出とともに起きたいんで、ついでに起こしてね
と頼んだことがある
足の裏をコチョコチョ
お～い、なんで起こしてくれなかったの？
殴ってでもいいから、叩き起こしてよ（快眠への執念）
イヤだ、怒るもん
即、却下されてしまった
早寝早起き、朝から元気なダンナがホント羨ましい
そういえば
昔から
『三年寝太郎』とか『眠れる森の美女』羨ましかったなぁ～