1週目[01/01(土)~01/07(金)]ルールはこんな感じのユルユルダイエット 『ダイエット』52週に渡ってダイエット記録をつけていきたい!どんな運動をするかとかどんな食事をするかはわざわざ書かない!(これまで何度もレコーディングダイエット挫折してきた…ameblo.jp[01/01(土)~01/07(金)]Start:66.5kg(01/01)Target:60.0kg(-6.5kg)※最終的には54.0kg(-12.5kg)だけどまずは60kg切ることを目指す!Now:65.4kg(-1.1kg)5日からカナヘイさんのダイエットアプリ利用中~グラフで変化が残せるのって、大事いつも[毎日記録する]のが続けられなかったけど今回は続けられるよう頑張ろー