モヤモヤしてたことがあって
自分の感情に
不一致感を感じていたんだけど
一歩勇気を出せたことで
思考とハートが一致して
嬉しくって心と体がぽかぽかしてる✨
温かいエネルギーが流れているのを
感じるんだよね✨
子育ての悩みがある
いつも何かに悩んでいる
いつもイライラしている人の目が気になって仕方ない
嫌われるのが怖い
言いたいことが言えない
一人で頑張りすぎてしまう
人のことを助けすぎて苦しくなってしまう
我慢癖がある
いつも自分を責めてしまう
罪悪感がある頼るのが苦手
甘えられない
一人ぼっちな感じがして寂しい
居場所がないと感じる
孤独感がある アダルトチルドレン
そんなあなたへ
あなたもきっと大丈夫✨
きっと芽は出てくるから🌱
私たちは子どもの頃から無意識に
様々な暗示(思い込み)にかかっている
その無意識に刷り込まれた
暗示(思い込み)のせいで
やりたいことがあったり
やめたいことがあっても
自動反応したり
ブレーキがかかってしまって
行動出来なかったりする。
無意識にその暗示(思い込み)に
コントロールされて
行動に制限がかかっていたりする
『◯◯すると◯◯になる』
『◯◯しないと◯◯になる』
の法則
勉強しないと、大人になって苦労する
頑張らないと、認めてもらえない
真面目に働かないと、お金に困る
役に立たないと、居てはいけない
やりたいことやると、妬まれる
無駄遣いすると、将来大変だ
ご飯を食べないと、大きくなれない
夜遅くに食べると、太る
遊んでばかりいると、愛想つかされる
好き勝手ばかりしてると、嫌われる
ご飯粒残すと、目が潰れる
『◯◯すると◯◯になる』
『◯◯しないと◯◯になる』
このネガティブな暗示によって
怖くて動けなくなる
無意識に刷り込まれた
このネガティブな暗示に気づいたら
それって本当?!ってまずは疑ってみてね!
そして、そのあとはプラスの暗示に
書き換えしていけばいいだけだよ✨
現在モニター募集中✨
《コラージュアートセラピーモニター》
【日時】2/24(土)20-22
3/3(日)20-22
3/10(日)20-22
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3/31(日)20-22
【参加費】モニター価格2,000円
(通常価格4,000円)
【定員】 各回1名
【場所】 オンライン(Zoom)
【持ち物】雑誌や切り抜き、八つ切画用紙
はさみ、のりをご用意下さい。
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