ようこそ。
貴方をより美しく輝くお手伝いをしたい
と思っています。
今日は、昨年何回かレッスンを受けて下さった
生徒様が久しぶりにレッスンに参加してくださいました。
61歳の生徒様❗
見えないでしょ
とてもきれい✨です。
開口1番に、日々の生活の中に私のレッスンで
学んだ事を実践されている。
と嬉しい報告をしてくださいました。
そして、何より生徒様の体の変化が教えて
くれました。
60歳を超えても、ヒップアップしてお尻が中央に寄ってカッコ良くなってること
あちこちが微妙に細くなっていること
サイズも1サイズ変わったそうです
とてもキラキラ、イキイキしてる
とても綺麗
です。
生徒様は、子育て、介護、も経験されてみえます。
『ようやく自分の時間に、自分に手をかけれる。
５０歳前後から２つに分かれていくだろうね』と。
筋肉の衰えと共に年をとるか？
せっかく女性として生まれたので、しなやかで女性らしい筋肉をつけて、
楽しみながら、若々しく生きるか？
そしてついでに美しく
生徒様は、もちろん後者です。
そして、より美しく変化し続けます
ポスチャーウォーキングの私のレッスン⬇️
