いよいよパパからギブアップ宣言が出ました！
理由は寒くなって来たから
まぁ確かに毎朝グリーンスムージーを飲み続けた割に、体系の変化も特に得られていないうちのパパ
相変わらずのメタボちゃんです。
グリーンスムージーを始めたきっかけの一つに知り合いのメタボな旦那様のお腹がみるみる小さくなった！って身近に成功例があったからなんですが
なぜかうちのパパにはなんの？効果もなかった印を押されてしまいました
なんで私一人ぼそぼそと続けて行きます。のレシピ
りんご 半分
かき 半分
冷凍グレープフルーツ 5房
ほうれん草 2株
お水 半カップ
本当は変わらぬ量を作って一人で飲みきると良いのでしょうが、今日は１日化粧品の研修で外出なので半分にしました
お味は久しぶりのグレープフルーツが程よい酸味を出してくれておいしかったです
世間ではハロウィン終わりましたね
王子の保育園はなんもなかったようです。（王子談）ホントかな？
今年はハロウィンの予定ナシかとちょっぴり寂しかった我が家に楽しげなお誘いを頂きました
（ありがとう
）土曜日に飲み会ではなく
ハロウィンパーティーを楽しんで来ますっていらない情報でした
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