こんにちは。

この週末は、大阪の実家に帰っていました。
今朝は50分ほど淀川の河川敷をランニング。

最近、1時間近いランニングを3日続けると、ヒザが痛くなる、という傾向があります。しかし、その原因はビールの飲み過ぎではないか?と思い始めました。

その調査をするために、今日はミックスジュースを買って新幹線に乗り込みました。

いつもなら新幹線に乗るときはビールを買うのですが。

さて、この選択がもたらす効果はあるのか?また、この実験を継続できるのか?いろいろ不安はありますが、がんばって続けてみたいと思います。

結果が出たら、そのうち報告します。