おはようございます♪
くりたまです。
日々いろんな感情を心の中に感じながら、仕事をして日常生活を送っています。
↑豊洲にあるキラナガーデン
今の自分が感じている「感情の質」によって、「幸せ」かどうかが決まります。
↑オージービーフと骨付き鶏肉♡
「幸せ」は、自分の心の外に存在しません。
「幸せ」は、常に自分の心の中にあります。
自分で不機嫌になる感情、気分が悪くなる感情をずっと心の中に置いておいて、その感情に繰り返し浸りながら、「幸せになりたい」と願っても、一生幸せにはなれません。
↑標高2800mの斜面に咲くコマクサ
まず、不機嫌になる感情・気分が悪くなる感情を手放すことから始めましょう。
感情には、良いも悪いもありません。
ただ、「存分に感じて」
「サッパリと流す」ことです。
感情を「サッパリと流す」時に、大自然がその力を貸してくださいます。
ご自分の感情がこの清流に流れていく様子をイメージすると、自然に流れていきます。
そして、ご自分の心の中を
地球への感謝
太陽への感謝
ご先祖様への感謝
家族への感謝
友達への感謝
神様への感謝
仏様への感謝
自分自身への感謝
といった感謝の気持ちで満たすことこそ、穏やかな幸せを感じる具体的な方法です。
↑標高2800mの岩場に咲くリンドウ
今日も一日、皆様に神様の御加護が降り注ぎますように✨
滋賀県栗東市にある日吉神社を存続するため、クラウドファンディングで応援しています。
皆様のご支援とご協力のおかげで、目標金額を達成できました。ありがとうございました😊✨