昨夜はなんだかんだと起きていて寝たのが今朝方の５時頃。
起きたのが９時頃。
軽くウォーキングに行ってきてから朝飯
コープのきつねうどんだけど赤いきつねにそっくり・・・(･ω･´;三;`･ω･)ｪｴｴ
よく見たらマルちゃんって書いてある。
なぜか関西風と書いてある。
初めて食べたんだけど関西風は関東よりは甘いと思う。
これは９８円だし赤いきつねを食べるならこれでも十分すぎるかなと思いました。
しかし最近はカップメンばかり食べてるなぁ。。
１５時から３０分枠でヘルパーさんが来て飯を作ってくれた。
晩飯
玄米、ホッケ、キャベツ炒め、大根おろしでした。(^^)
玄米は冷凍しておいたのをチン。
小さめのホッケは９８円、きゃべつとハムと卵炒めは薄味で
久しぶりの魚とご飯が旨かった(^^）