晴れて
神が降臨し
フリースタイルリブレを
ゲット！
1回(2週間) 8000円
無駄にはできない
だけど根本的に
リブレは
血を摂って計らないという事は
本来の血糖値と
リブレとの間の数値には
差があるということ
コレはよく口コミにも
書いてある
ただ、
たまは上昇の波を見たいから
🌊🌊🌊🌊🌊🌊
きちんとした数字には
そうはこだわらない
こだわらないんだけど～
どの程度違うのかは
ザックリと知っておきたい
ってことで
長くなりましたが
本日 血液検査に行ってきたんです。
薬局でやってる所を
やっと見つけて
行ってきました！
自分で、
自分の指先に針刺して
測って貰うやつ
知ってる？
1500円だったよ！
病院に附属の薬局だったし
ちゃんと勉強した薬剤師さんが
1時間以上も
話をしてくれました！
てっきり
測って
すぐ帰ると思ってた
年をとると
すい臓も弱ってきて
(他の臓器も同じだけど)
血糖値が上がったり
スパイクしやすくなる事
若い時と同じ食べ方は無理な事
特に50歳を越える辺りから
気をつけなければいけない事や
どう食べるかとか
ロカボ製品の販売店とか
たまの摂取カロリーの計算とか
運動方法
いろんな事を
教えてくれました。
結果が先月より
何故か HbA1cが0.1上がってて
落ち込んでると
自分も少し夜遅くの食事が
続くと上がるし
頑張れば
下がりますよ
と。
推奨される血糖値の動きがあるけど
若い子と同じようには
いかなくても普通だから
頑張ってね！と。
・゜・(つД｀)・゜・
優しい！
ここにも
✨神✨がいた！
ちなみに、
薬局に入る前のリブレの数値
(空腹時血糖値)
指先の血糖値
89
差は14
(日によっても違うかもね)
了解❗
私の新しい相棒！
仲良くしようぜ！
ヘ(≧▽≦ヘ)♪