●体重:未測定
●歩数:21,231歩
●運動:温泉巡り
………………………………………
2月5日(火)
食べたもの記録♪ヽ(´▽`)/
●ブランチ:12時322kcal
野沢菜おやき 162kcal
ぽんかん2つ 60kcal
ミルクティー 100kcal
●食べ歩き:14時~840kcal
信州ジェラート 200kcal
(はちみつプルーン、ゴールデンピーチ&プラム)
温泉まんぢう2つ 200kcal
信州牛コロッケ1つ 120kcal
ミニりんごパイ 180kcal
信州ビール 140kcal
信州産のフルーツをつかったジェラートすんごい美味しかった。
これ明日もたべにいきます。
●夜:18時1,500kcal
飲み~(*^^*)
日本酒~(*^^*)
長野のお酒中心に4合
酒だけで700kcal。
料理もけっこう食べたので1,500kcalくらいかな~
●総摂取カロリー:2,662kcal
………………………………………
歩きまくって、温泉入りまくって
食べ歩きも楽しんで、地酒も堪能!
かんぺきな温泉旅行ですお。
食べ歩き最高ですお。
2万歩いくとは思わなかったから嬉しいわ
坂もけっこうあったのでいい運動になった~。
野沢温泉の外湯は13箇所あります。
今日は11箇所巡れたので、明日残り2箇所行って完全制覇!
あしたも巡りますよ~