お米の値段も高くなっている。
５キロを頼むネットの玄米の値段を
見たら、アイリスオーヤマの玄米も
２倍まではなってないが、千円以上
高くなっていた。
どうしようかなあ。
20キロ、30キロのまとまった量なら
そこそこ安いけどねー。
今はまだ野菜室に、玄米を始めとする
米類が野菜よりも場所を取っている。
当然来年の酷暑もはさんで、どこに
保管するんだっちゅう話し。
夕食の一食一膳だけの消費ではねー。
いよいよとなったら、パンや麺類は
止めて、一日二食玄米ご飯と味噌と
梅干だけでいくか。
ご飯の国の人だもの。
養生訓
あっさりとうす味を食べる。
食事はご飯を中心とする。
夏季でも温かいものを食べる。
味噌は胃腸の働きを助けるのでよい。
しかし、たるみ切った食生活の者には
もうすでに養生訓はつらいです。
昨日はココイチカレーを食べました。
くそー、美味しいぞー。
