はじめまして！
アラフォー主婦MAIです。
甘いもの、お酒大好きです！
でも目指すは美BODY！
現在(2024年1月14日58kg)
目標:54kg
腹肉撃退メリハリボディ。
やるべきこと
記録！継続！習慣化
よろしくお願いします。
2月23日24日25日体重きろく
25日→57.3㎏
前日食べたもの
23日
24日
運動なし
歩数23日5467歩
24日4692歩
お通じ あり
連休習い事送迎オンパレード
&
花粉症、寒暖差アレルギー？
で鼻詰まり（副鼻腔炎になってるはず）
で頭痛、上咽頭に違和感ありありで
体調絶不調でっす！！
早く病院いきたい‥
のに行けない
ということで
食べたいもん食べまくりでっす！
毎日チョコとパンとコーヒーは
必ず食べてるわ〜
温活&ダイエット推しpick
いつも読んでくださり
いいね！
ありがとうございます♡