はじめまして！
アラフォー主婦MAIです。
甘いもの、お酒大好きです！
でも目指すは美BODY！
現在(2024年1月14日58kg)
目標:54kg
腹肉撃退メリハリボディ。
やるべきこと
記録！継続！習慣化
よろしくお願いします。
月日体重きろく
朝1トイレ前後体重差:600g
前日食べたもの
ミルクロールパン２つ
運動 YouTube二の腕トレ
歩数 2462歩
お通じ あり
息子とお休み♡やらかしディ
午前中息子連れて色々やって
夕方は夕方で小学生が帰ってきて
習い事や病院でバタバタ。。
昼食だけが座れる時間…癒やし
そして食べ過ぎるー
昼ご飯を家で食べるからあかんのかなぁ？
いや外食するお金はない！！笑
暖かくなってきたし息子とお外で
お弁当もいいね〜！
4月から息子は幼稚園だから私の都合で
お休みすることもなくなるなぁ
寂しい…けどワクワク♡ひとりじかん♡
お腹パンパンだから夕飯食べれず！
温活&ダイエット推しpick
いつも読んでくださり
いいね！
ありがとうございます♡