息子の学校が始まり、習い事も通常に戻って、
慌しい日常が帰ってきました。
なんだかまだ、本調子じゃないわ…
この、とりもどせない感は、やっぱ歳のせいかな～。
そうだ
先週、ダイエット宣言をいたしましたが、（記事はこちら ）
なんと、続いております！
３日以上必ず続けて、
３日坊主じゃありません記事を絶対書くって決めてました
とりあえず、新しいことを始めようとすると
形から入って道具に走るヤツなので、
そのような危険をおかさないためにも
まずは おうちでできることから
以前やっていたスロトレと踏み台昇降をやっております。
スロトレは以前と同じメニュー。（効果があったらアップします）
踏み台昇降は居間のテラコッタの所が
１０ｃｍほど床が下がっているので、ここを利用してます。
今は２０分ですが、来週あたりから３０分にする予定。
このお花を置いてるとこ
あ、この写真は息子が生まれた年の冬。
息子が夫に抱っこされ、キャメ
が「あたしもぉ～」と言ってる？(笑)
夕日をあびてるこの一枚、けっこう好きなんです
まぁ現在、息子はもちろんですが、夫も犬も、
そしてこれを撮ってる私も、かなり成長してますが
