一日遅い記事になりましたが
昨日2月19日は
二十四節気で雨水(うすい)です。
雨水についてこと、そして
雨水からの過ごし方のお話です。
~雨水からの過ごし方~
日が長くなってきた(昼の時間が増えてきた)ことを
感じられるようになりました。
ところによっては
まだ寒い地域もあると思いますが、
早々に暖かくなる地域では
梅や桜が咲いて
春が近いと感じられることでしょう。
(私の住む地域では河津桜や玉縄桜の開花が始まっています)
二十四節気では、
雨水がぬるむ頃を
雨水/ウスイと呼んでいます。
雪解けがはじまり山から神がおりてくる……
……と言われるこれからの時期は、
雪はしだいに雨にかわり、
清らかな水が川伝いに流れてくる頃です。
四季の変化に恵まれていた日本の土地柄らしく、
山からおりてくる春の知らせを読み取ったり
山を見上げて春の訪れをキャッチしたりする方法は
昔から今現在まで受け継がれていますので、
あなたの住んでいる地域の
“春の便りを知”らせるサインを
調べてみるのも面白そうですsですね。
さて、この“雨水”以降は
春を迎えるための準備の期間になります。
春分からの1年のために
心身&身辺を整えるのに良いタイミングです。
(春からスタートさせたい事柄のための準備期間)
これからしばらくは
水を使った浄化が効果的なため、
デトックスやお清めに“水”を活用して
いつでも新しいシーズンを迎えられるよう準備しましょう。
~お掃除・浄化~
雨水からの掃除ポイントは、
いつものお掃除に加えて
空気にのって運ばれてきた塵・ホコリを
水拭きでぬぐったり、
窓枠のカビや汚れを取り除きましょう。
水拭き用の水には
樹木系のアロマ(ヒバやヒノキなど)
を吸わせるのもおススメです。
また、
花粉や隣国から飛来する汚染物質対策には
空気清浄器だけでなく
“水”を使って洗い流す浄化も忘れずに行いましょう。
~その他~
山・野山の渓流を散歩したり、
湧水の側まで遊びに行ったりするのも
心身のリフレッシュに最適です。
※寒さ対策万全で出かけましょう
また、毎年お雛祭りを行っている人は、
雨水から準備開始です。
(雛飾りは今日から飾り付け開始)
~では、
雨水から春分までの一ヶ月が
よい期間になりますように。
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