びっくりしたよー
いきなり真夏日ですよ、連日の。
たんちゃん(本名：タンゴ)は窓際で伸びｗ
そのとなりでジャムさんはクッションに沈みｗｗ
ぶーちゃん(本名：こぶ)はこのとき涼しい部屋におりました。
そうね、さすがに歳かなぁと感じることが増えました。
ずいぶん運動量が減ったからねぇ。
でもまぁみんな元気よ(^^)
この季節は体調管理に気を遣いますなぁ。。。
ここらあたりで、今年はどうだ？体力足りそうか？？ってね
なんとな～く夏に向けての「わが身」をはかるワケです(笑)
えーと、いまのところ大丈夫そう｡(´∀`｡)
みんなどう？ いける？ｗ
実はここ数年、特にこの1年くらいはなるべくマメに
乳酸菌を摂ることを心がけております。
腸内環境は断然よくなったと実感！
なんていうか「過ぎない」かんじというか
自分のカラダの「ちょうどいい」を得やすくなったような
そんな気がします。
スギ花粉の飛び始めたころにちょっときたけど
毎年スギ終わりくらいから始まる花粉症が
今年はほとんど症状でなかった。
ほかになにもしてないので(笑)
思い当たるのは、乳酸菌くらい。
いいのかも♪
そんなワケで、すこぶる元気にドタバタやっております。
体調はいいが、余裕はない(笑)
1週間って早いよねー
きのうは月曜日
「Music Selection」のＯＡがありました。
今週のテーマは「鳥」
ワタシが選んだ3曲はこちら
『2018/5/14 #07 テーマ：鳥』
Rockin' Robin／Michael Jackson（1972）
カナリヤ／THE YELLOW MONKEY（2000）
LIFE fea. bird／Mondo Grosso（2001）
ＯＡでも話したけど『鳥鉄部』の活動も
そろそろ決めねばな時期。
いや、過ぎてるくらいだ。。。。
