シンプルにスッキリ暮らす
整理収納アドバイザー
ミニマリストチョコクロ☆
＊ご自宅にお伺いしてお片付けサポート
おはようございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日から月曜日！
今週も頑張りましょう⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾
以前のブログでチラッと書きましたが
お腹が痛く病院へ行ったところ
大腸検査を受けた方がいいと言われたので
土曜日に頑張って受けて来ました！！
詳しい結果はまだですが
大腸が真っ赤で炎症も起こしていました。
そこから出血していたようです(◞‸◟；)
先生から
カップラーメンが原因かは分からないけど
油っぽいものや添加物、小麦は
やめておいた方がいいね！
と言われたので
※チョコはこの３つでお腹を壊します。。。
ゆる〜く食生活を見直そうと思います。
一気にやりたくなりますが
勉強や片付けもそうだと思いますが
少しずつ進めた方がいいと思います。
1日10個単語を覚える！
1日1カ所片付ける！
今日のお弁当🍙
大したお弁当じゃなくてミアネヨ（ごめんね）
添加物と小麦は使っていません。
油は米油です。
朝、楽する為に作り置き◊*ﾟ
洋菓子とパンと
ティータイムとスタバが大好きなので
たまには食べようと思います(*´°`*)
慢性疲労や肩こりが治るといいな♡
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