こんにちは＾＾宇佐美です。
この一週間、皆さんはどんな時間を過ごしましたか？
私は人生でもトップ３に入る大きな決断と
その事後処理でハラハラしっ放しの一週間でした。
そんな自分の転機に遭遇しながら、
「自分自身の流れ」に気持ちよく乗るために
転機を迎えている方が多いこともよくわかった出来事もありました。
さて、
私のところへコミュニケーションや話し方を学びにいらっしゃる方は
「転機」であることが非常に多いです。
１８０度違う仕事をしてみたくなった。
会社を辞めて、起業しようと思う。
経営者として、今までとは違うことにチャレンジしたい。
専業主婦を卒業したい。
そんな転機を迎える時、
「今までの自分」を脱皮しなければ、
新たな道が開けないような気がするんですよね。
では、
「今までの自分を進化させる」には、どうすれば良いと思いますか？
それは、
「今までしていた無意識の行動」にスポットを当てていきます。
はじめは、難しいことからやるのではなく、
ごくごく簡単なことから始めましょう。
例えば、
歯を磨く時、どの歯を最初に磨いて、どの歯を最後に磨こうか。
でもいいです（笑）
ね、簡単でしょう？
でも意外と習慣化し、無意識にできていることを変えようとすると
ウムムムム、と頭も体も面白いくらい拒絶反応を示します。
でも、そこでやめない。
脳は、真新しい行動をしようとすると、エラーを起こすようにできています。
決して、あなたが新しく進みたいと思った道が
あなたに合ってないわけではないのです。
ただ、不慣れなだけなのです。
では、もう少し無意識の行動の内容をブラッシュアップしていきましょう。
今、あなたが嫌悪感を感じる人が
自分にとって素晴らしく有意義な情報を持っているとしたら
それは何でしょうか？
そして、その情報を得るためにどんな方法でその嫌悪感を感じる人と
コミュニケーションをとりますか？
いやだな〜と思う苦手な人って誰にでもいると思います。
そして、いやだと思えば逃げたくなり、
無意識に相手を遠ざけようとする行動や言動を取ってしまいがち。
さあ、その人が明日のあなたの利益に重要な情報を持っている
そう聞いても避け続けますか？
この辺りはかなり頭も体もウンウン言いますが、
もちろん無理にする必要はないです。
あくまで一例ですからね。
ただ、今までの自分を進化させるなら
今まで無意識に避けていたことや
無意識に妥協してきたこと。
そういうことに新しい意味をつけていきましょう。
しかも、自分自身が、エネルギーが出る意味をつけて。
神様はきっと、苦しませるために
課題をくれたのではなく、
新たな豊かさを手にするために
視点を変えるための素敵なプレゼントをしている、、、のかもしれませんね（笑）
私もまだまだ手続きのやることがたくさんあり、
不慣れなことにチャレンジ中ですが
これもまた、新たなステージへの一歩だと思うと
ワクワクしてくる、というものです。
あなたがさらに日々のお仕事にワクワクするよう
ぜひ、無意識に取り組んでいたことに意識を向けてみてくださいね。
それでは今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます＾＾
「自分自身の流れ」に気持ちよく乗るために
転機を迎えている方が多いこともよくわかりました。
私のところへコミュニケーションや話し方を学びにいらっしゃる方は
「転機」であることが非常に多いです。
１８０度違う仕事をしてみたくなった。
会社を辞めて、起業しようと思う。
経営者として、今までとは違うことにチャレンジしたい。
専業主婦を卒業したい。
そんな転機を迎える時、
「今までの自分」を脱皮しなければ、
新たな道が開けないような気がするんですよね。
では、
「今までの自分を進化させる」には、どうすれば良いと思いますか？
それは、
「今までしていた無意識の行動」にスポットを当てていきます。
はじめは、難しいことからやるのではなく、
ごくごく簡単なことから始めましょう。
例えば、
歯を磨く時、どの歯を最初に磨いて、どの歯を最後に磨こうか。
でもいいです（笑）
ね、簡単でしょう？
でも意外と習慣化し、無意識にできていることを変えようとすると
ウムムムム、と頭も体も面白いくらい拒絶反応を示します。
でも、そこでやめない。
脳は、真新しい行動をしようとすると、エラーを起こすようにできています。
決して、あなたが新しく進みたいと思った道が
あなたに合ってないわけではないのです。
ただ、不慣れなだけなのです。
では、もう少し無意識の行動の内容をブラッシュアップしていきましょう。
今、あなたが嫌悪感を感じる人が
自分にとって素晴らしく有意義な情報を持っているとしたら
それは何でしょうか？
そして、その情報を得るためにどんな方法でその嫌悪感を感じる人と
コミュニケーションをとりますか？
いやだな〜と思う苦手な人って誰にでもいると思います。
そして、いやだと思えば逃げたくなり、
無意識に相手を遠ざけようとする行動や言動を取ってしまいがち。
さあ、その人が明日のあなたの利益に重要な情報を持っている
そう聞いても避け続けますか？
この辺りはかなり頭も体もウンウン言いますが、
もちろん無理にする必要はないです。
あくまで一例ですからね。
ただ、今までの自分を進化させるなら
今まで無意識に避けていたことや
無意識に妥協してきたこと。
そういうことに新しい意味をつけていきましょう。
しかも、自分自身が、エネルギーが出る意味をつけて。
神様はきっと、苦しませるために
課題をくれたのではなく、
新たな豊かさを手にするために
視点を変えるための素敵なプレゼントをしている、、、のかもしれませんね（笑）
私もまだまだ手続きのやることがたくさんあり、
不慣れなことにチャレンジ中ですが
これもまた、新たなステージへの一歩だと思うと
ワクワクしてくる、というものです。
あなたがさらに日々のお仕事にワクワクするよう
ぜひ、無意識に取り組んでいたことに意識を向けてみてくださいね。
それでは今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございます＾＾
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