こんにちは、音叉（おんさ）セラピストのあっこです。
６月初めに
寝違えから肩こりがひどくなったと思っていたら
ストレートネックの再発でした。
腕までしびれ、じっとしていても鈍痛が続き、
3回はりに行き、漢方薬（独活葛根湯）を飲みました。
体を動かすと痛みが和らぐようになってから音叉を当ててみるけど
自分では、なかなか緩まない。
体が弱ってる感じ。
外出自粛をこれ幸いと体を休めすぎた結果かな。。。
体って本当に正直に日々の生活がどんなか、映し出しますね（笑）
さて７月に入り、
明日は久しぶりにホーム音叉マッサージ（R）セルフケア講座で、
久しぶりの方とお会いできます！
楽しみです！！
皆さまが笑顔で毎日過ごせますように♪
最後までお読みいただきありがとうございました。
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