エニアグラム勉強会に参加しました。
不思議な体験をしました。
９つのタイプに分けられるという人の本質。
でも９つのパターンはどれも本当はみんなが持っているものです。
その中で、自分の特性として目立つ（自分がよく使う）パターンが分類されたもの、という見方。
今日は初回なので基本のキから学ばせていただきました(^ ^)
《ポイント》
◆９つのタイプはみんなに存在する。その中の１つのパターンをよく使っているだけ。
◆９つのタイプは大きく３つに分けられる。
①思考タイプ ②感情タイプ ③本能タイプ
◆頭で考え判断すること、心に耳を傾けること、体で行動すること。３つのバランスを上手に使うことが大切。
◆人は生きている限り成長する。肝心なのは「今、ここ」をどう行動しているか。
最後の「今、ここ」を掘り下げると、
過去や未来ばかりに注意がいく傾向がある中で、今現在何を見てどれだけ行動しているだろうか、ということ。
それともう一つ。
よく聞く “言霊（ことだま）”
これって本当なんだなぁと今更ながらおもいます。
言葉一つ、お辞儀一つとっても、エネルギーを変えることができるようです。
不思議な体験をしました。
エネルギーを変えることの証明です。
①起立します。
②CAさんのように、おへその辺りで手を重ねお辞儀をします。（起立姿勢に戻る）
③横からぐいっと押される→→ぐらっとします。
④次に、太ももの脇に手を揃えお辞儀をしながら手を太ももの前にスライドさせます。（起立姿勢に戻る）
⑤横からぐいっと押される→→ぐらつかない。
え？なんで？
次。
①柏手（手を二回パンパン）をします。（起立姿勢に戻る）
②横からぐいっと押される→→やっぱりぐらつく。
③指を少し丸めて二回手を打つ（ポンポンと）打ちます。（起立姿勢に戻る）
④横からぐいっと押される→→ぐらつかない。
だからなんで？ねえなんで？
そーゆーことです。