ワッハッハー！
「笑ってる人を見ると笑っちゃうやつ」
アニマル浜口のように始めてみました。
最近、お腹を抱えて笑いましたか？
わたしは職場の人と思いっきり笑いました。
すんごくどーでもいいことで。
ものすごく忙しくて、ともすれば険悪な空気になってもおかしくないときに。
パタパタ手を動かしながら、口も動く動く。
仕事中ですので、ある意味反省しなければいけないかもしれませんが、、
でもお腹いっぱい笑うと元気が出てきます。
はじめは、誰かのため息だったんですけども。
それに反応した1人が他愛もないことを口にして、のっかるのっかる、、
気づいたら、大量の仕事もこなしながらワッハッハー！と笑ってました。
音声だけ聞いていた人はサボってたと思われたでしょうねー。
時に命に関わる現場では、自分が思う以上に神経を尖らせていることがあります。
命に関わらなくてもそうですが、ピリッとする空気感はありとあらゆる場面で存在します。
自身のコンディションを整えようと思う時、
もしくはちょっと崩れてると自覚した時には、
しっかり呼吸して、笑ってみましょ。
面白くないのに笑えないと言わず
面白くしてみましょ。
大丈夫です。無意味なくだらないことでも
お腹いっぱい笑えたら、
出るのはため息じゃなく「元気」です。
ほんとですよ。
それでも笑えないときは
その気持ちを話してね。
